少し前の事ですが、去年の１０月の後半、東京の我が家から自動車で２時間半程の、長野（nagano）県の中南部の高原地帯（避暑地）にある別荘（別荘とは言っても、比較的裕福な人々が保有する様な典型的な別荘ではなく、庶民的な中古の一戸建て住宅です）で、過ごして来た物です。
この時の初日（以下、この日と書きます）は、のんびりと、東京を出て、この日は、ほとんど、現地では、夕食を食べて、温泉に入って、寝ただけと言った感じでした。
写真以下４枚。別荘周辺に到着し、別荘周辺のジェラート（gelato）店で、ジェラート（gelato）を食べました。このジェラート（gelato）店は、最近（去年の７月に）、オープン（open）した、ジェラート（gelato）店で、今後、別荘周辺で、お気に入りの、ジェラート（gelato）・アイスクリーム（ice cream）店の、一つになりそうな店です。
写真以下２枚。このジェラート（gelato）店の周辺の、風景。
写真以下２枚。この時、このジェラート（gelato）店で食べた、ジェラート（gelato）。
私が食べた、サツマイモ（sweet potato）のジェラート（gelato）と、マロングラッセ（marron glace）のジェラート（gelato）。
彼女が食べた、南瓜のジェラート（gelato）と、マロングラッセ（marron glace）のジェラート（gelato）。
写真以下７枚。この日の夕食は、別荘周辺で、お気に入りの蕎麦食堂の一つで食べました。蕎麦は、長野（nagano）県で、昔から、よく食べられている、長野（nagano）県の名物料理の一つで、長野（nagano）県には、蕎麦食堂が、たくさんあります。この蕎麦食堂の、蕎麦は、美味しいです。
写真以下７枚。この蕎麦食堂で食べた、この日の夕食。
写真以下２枚。彼女が食べた、天麩羅、蕎麦（冷たい、蕎麦）。
写真以下２枚。私が食べた、特殊な製法の、十割蕎麦（つなぎ無しの、蕎麦粉だけを使った蕎麦）と、小さなサイズ（size）の（サイドデッシュ（side dish）の）、天丼（天麩羅丼）。
写真以下２枚。蕎麦湯。
蕎麦団子。一つ頼んで（一つにつき、２本入り）、二人で分けて（一人、一本ずつ）食べました。
別荘の風呂は、基本的に、シャワー（shower）で汗を流す時位にしか使わず、別荘滞在中は、基本的には、風呂は、別荘周辺等の温泉を利用しています（別荘周辺には、温泉が、たくさんあります）。
写真以下２枚。この日、入った温泉風呂。別荘周辺の、公営の温泉施設の一つです（別荘周辺には、安く入浴出来る、公営の温泉施設が、たくさんあります）。この温泉施設は、前は、たまに利用する程度だったのですが、今は、マートに買い物に行くついでや、外食ついでに、割と、よく利用しています（この温泉施設は、便利な場所に有ります（よく利用する、別荘周辺のマートの近くに有り、周辺は、レストラン・食堂も、多い地域））。この温泉施設は、共同温泉風呂が２つ有り（どちらが、男用共同温泉風呂、どちらが女用共同温泉風呂と、固定的に決まっている訳ではなく、一週間毎に、男用共同温泉風呂と、女用共同温泉風呂が入れ替わる）、それぞれ、温かい湯の温泉風呂（比較的大きな温泉風呂）、ぬるい湯（温度が低い湯）の温泉風呂（比較的小さな温泉風呂）、サウナ（sauna）が有ります。ぬるい湯（温度が低い湯）の温泉風呂（比較的小さな温泉風呂）は、源泉かけ流しです。なお、どちらの風呂にも、露天（野外）風呂は、有りません。
この温泉施設の外観。前に、kjで、アップ（upload）した写真の、再利用。
パンフレット（leaflet）から。。。風呂の写真は、この温泉施設に２つ有る共同風呂の内の一つの、温かい湯の温泉風呂（比較的大きな温泉風呂）（写真真ん中）と、ぬるい湯（温度が低い湯）の温泉風呂（比較的小さな温泉風呂）（写真一番下）。
以下、この時の、２日目（以下、この日と書きます）からです。。。
この日は、少し、朝寝坊をし、別荘で、シリアル（cereal）、野菜サラダ（salad）、果物、牛乳、ジュース（juice）、ヨーグルト（yoghurt）と言った内容の、軽い、遅い朝食兼昼食を食べた後、別荘周辺の、手作りパン店の一つに、追加の、遅い朝食兼昼食のパンを買いに行きました。
写真以下７枚。別荘周辺の、手作りパン店の一つにて。。。この前日に、ジェラート（gelato）を食べた、ジェラート（gelato）店の、隣にある、パン店です。この前日に、そのジェラート（gelato）店で、ジェラート（gelato）を食べた際に（食べたついでに）、この日の朝食の（この日の朝食用の）パンを、このパン店で買おうと思ったのですが、欲しいパンが、売り切れていた為、この日に（当日）買って食べようと思い、この時、このパン店に、パンを買いに訪れました（私も、彼女も、我ながら、改めて、食いしん坊だなぁ（食い意地が張っている）と思いますw）。このパン店は、お気に入りのパン店と言う程ではないが、割と、よく利用する、別荘周辺のパン店で、最近（去年の７月に）、同じく別荘周辺の、よく自動車で通る道沿い（この場所）に、移転しました。
写真以下３枚。このパン店の駐車場から見た、このパン店の周辺の景色。
写真以下４枚。このパン店で、パンを買って行って、別荘周辺をdrive＆散歩途中に、自然の中で、追加の、遅い朝食兼昼食として食べようと思っていたのですが、パンを買った後、このパン店の屋外席で、周辺の景色を楽しみながら食べるのも、悪くはないなと思い、急遽、予定を変更し、買ったパンを、このパン店で食べてから（このパン店は、買ったパンを、このパン店で、飲み物と共に、食べる事も出来ます）、別荘周辺をdrive＆散歩する事にしました。
写真以下３枚。このパン店の、屋外席で食べた、この日の、追加の遅い朝食兼昼食（このパン店で買ったパン）。全て、二人で分けて食べました。飲み物は、私は、オレンジ（orange）ジュース（juice）と、コーヒー（coffee）を、彼女は、オレンジ（orange）ジュース（juice）と、カフェオレ（cafe au lait）を、（このパン店で注文して）、飲みました。
バター（butter）をたっぷり使った円盤型の硬いパン。このパン店の、パンの中で、お気に入りのパンです。美味しいです。
チーズ（cheese）パン。
アップルパイ（apple pie）。
写真以下。別荘周辺をdrive＆散歩。
写真以下５枚。別荘周辺の風景例。
写真以下２０枚。別荘周辺の、温泉旅館の一つの温泉風呂に入りました（この温泉旅館の温泉風呂は、宿泊者以外も、利用する事が出来ます）。この温泉旅館は、別荘周辺の、割と深い山（森）の中にあります（割と深い山（森）の中にあると言っても、自動車で簡単に行けます）。この温泉旅館の、温泉風呂は、別荘周辺で、お気に入りの温泉風呂の一つとなっています（もっとも、別荘周辺の、他の、お気に入りの温泉風呂程、頻繁に利用している訳ではありません）。この温泉旅館は、歴史は、比較的、古く、１８８８年に創業しました（この温泉の発見自体は、もう少し古く、１８３０年代から１８４０年代頃に発見された様です）。
この温泉旅館の温泉風呂は、男女別の共同風呂で、男用共同温泉風呂、女用共同温泉風呂、それぞれに、３種類の、室内（屋内）温泉風呂が、あります（男用共同温泉風呂、女用共同温泉風呂も、似た感じだと思います）。
写真以下２０枚。この温泉旅館の、男用の、共同温泉風呂（前述の通り、女用の共同温泉風呂も、似た感じだと思います）。この温泉は、湯量が、豊富で、温泉の湯は、鉄分を多く含んだ、酸性の湯となっています。温泉の湯の質は、良い感じで、体に効きそうな感じです。温泉の湯の温度は、２３．７度と、（温泉としては）、とても低いので、一部を抜かして、温泉風呂の湯は、加熱されています。
前述の通り、この温泉旅館の温泉風呂は、男用共同温泉風呂、女用共同温泉風呂、それぞれに、３種類の、室内（屋内）温泉風呂が、あります（男用共同温泉風呂、女用共同温泉風呂も、似た感じだと思います）。
写真以下８枚。この温泉旅館の、男用の、共同温泉風呂の、温泉風呂の一つ。この風呂の湯は、熱目となっています。
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窓からの景色の例。
写真以下３枚。この温泉旅館の、男用の、共同温泉風呂の、温泉風呂の一つ。基本的には、打たせ湯（上から温泉が落ちて来る湯）の形式なのですが、（写真では、分からないですが）、下の浴槽は、ある程度深く、座って、湯に浸かれる様になっています。加熱しない温泉が、そのまま、源泉かけ流しで、流れている為、水風呂と言った感じです（前述の通り、この温泉の湯の温度は、２３．７度と、（温泉としては）、とても低いです）。前述の通り、この温泉は、湯量が、豊富で、温泉の湯は、鉄分を多く含んだ、酸性の湯となっています（温泉の湯の質は、良い感じで、体に効きそうな感じです）。
写真以下９枚。この温泉旅館の、男用の、共同温泉風呂の、温泉風呂の一つ。この風呂の湯は、ぬる目（低目）の温度となっています。私は、この様な、温度が、ぬる目（低目）の湯の温泉風呂に、ゆっくり浸かるのが好きです。
写真以下６枚。温泉風呂からの景色。
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秋の高原滞在＆食べ物２へ続く。。。
조금 전의 일입니다만, 작년의 10월의 후반, 도쿄의 우리 집으로부터 자동차로 2 시간 반정도의, 나가노(nagano) 현의 중남부의 고원지대(피서지)에 있는 별장(별장이라고는 해도, 비교적 유복한 사람들이 보유하는 것 같은 전형적인 별장이 아니고, 서민적인 중고의 독립주택입니다)에서, 보내 온 것입니다.
이 때의 첫날(이하, 이 날이라고 씁니다)은, 한가롭게, 도쿄를 나오고, 이 날은, 거의, 현지에서는, 저녁 식사를 먹고, 온천에 들어가고, 잔만큼이라고 한 느낌이었습니다.
사진 이하 4매.별장 주변에 도착해, 별장 주변의 제라토(gelato) 점에서, 제라토(gelato)를 먹었습니다.이 제라토(gelato) 점은, 최근(작년의 7월에), 오픈(open)한, 제라토(gelato) 점에서, 향후, 별장 주변에서, 마음에 드는, 제라토(gelato)·아이스크림(ice cream) 점의, 하나가 될 것 같은 가게입니다.
사진 이하 2매.이 제라토(gelato) 점의 주변의, 풍경.
사진 이하 2매.이 때, 이 제라토(gelato) 점에서 먹은, 제라토(gelato).
내가 먹은, 고구마(sweet potato)의 제라토(gelato)와 마롱 글라세(marron glace)의 제라토(gelato).
그녀가 먹은, 호박의 제라토(gelato)와 마롱 글라세(marron glace)의 제라토(gelato).
사진 이하 7매.이 날의 저녁 식사는, 별장 주변에서, 마음에 드는 소바 식당의 하나로 먹었습니다.소바는, 나가노(nagano) 현에서, 옛부터, 잘 먹을 수 있고 있는, 나가노(nagano) 현의 명물 요리의 하나로, 나가노(nagano) 현에는, 소바 식당이, 많이 있습니다.이 소바 식당의, 소바는, 맛있습니다.
사진 이하 7매.이 소바 식당에서 먹은, 이 날의 저녁 식사.
사진 이하 2매.그녀가 먹은, 천부라, 소바(차가운, 소바).
사진 이하 2매.내가 먹은, 특수한 제법의, 10할 소바(연결 없음의, 메밀가루만을 사용한 소바)와 작은 사이즈(size)의 것(사이드젯슈(side dish)의), 하늘사발(천부라 사발).
사진 이하 2매.국수물.
소바 경단.하나 부탁하고(하나에 대해, 2개들이), 둘이서 나누어( 한 명, 한 개씩) 먹었습니다.
별장의 목욕탕은, 기본적으로, 샤워(shower)로 땀을 흘릴 때 위밖에 사용하지 않고, 별장 체제중은, 기본적으로는, 목욕탕은, 별장 주변등의 온천을 이용하고 있습니다(별장 주변에는, 온천이, 많이 있습니다).
사진 이하 2매.이 날, 들어간 온천 목욕탕.별장 주변의, 공영의 온천 시설의 하나입니다(별장 주변에는, 싸게 입욕 할 수 있는, 공영의 온천 시설이, 많이 있습니다).이 온천 시설은, 전은, 이따금 이용하는 정도였습니다만, 지금은, 마트에 쇼핑하러 갈 기회나, 외식하는 김에, 생각보다는, 자주(잘) 이용하고 있습니다(이 온천 시설은, 편리한 장소에 있습니다(자주(잘) 이용하는, 별장 주변의 마트의 근처에 있어, 주변은, 레스토랑·식당도, 많은 지역)).이 온천 시설은, 공동 온천 목욕탕이 2개 있어(어느 쪽이, 남용 공동 온천 목욕탕, 어느 쪽이 녀용 공동 온천 목욕탕과 고정적으로 정해져 있는 것이 아니고, 일주일간마다, 남용 공동 온천 목욕탕과 녀용 공동 온천 목욕탕이 바뀐다), 각각, 따뜻한 뜨거운 물의 온천 목욕탕(비교적 큰 온천 목욕탕), 완만한 뜨거운 물(온도가 낮은 뜨거운 물)의 온천 목욕탕(비교적 작은 온천 목욕탕), 사우나(sauna)가 있습니다.완만한 뜨거운 물(온도가 낮은 뜨거운 물)의 온천 목욕탕(비교적 작은 온천 목욕탕)은, 원천 내기 흘려 보내기입니다.덧붙여 어느 쪽의 목욕탕에도, 노천(야외) 목욕탕은, 없습니다.
이 온천 시설의 외관.전에, kj로, 업(upload) 한 사진의, 재이용.
팜플렛(leaflet)으로부터...목욕탕의 사진은, 이 온천 시설에 2개 있는 공동 목욕탕 중의 하나의, 따뜻한 뜨거운 물의 온천 목욕탕(비교적 큰 온천 목욕탕)(사진 한가운데)와 완만한 뜨거운 물(온도가 낮은 뜨거운 물)의 온천 목욕탕(비교적 작은 온천 목욕탕)(사진 맨 밑).
이하, 이 때의, 2일째(이하, 이 날이라고 씁니다)부터입니다...
이 날은, 조금, 늦잠을 자, 별장에서, 시리얼(cereal), 야채 사라다(salad), 과일, 우유, 쥬스(juice), 요구르트(yoghurt)라고 한 내용의, 가벼운, 늦은 아침 식사겸점심 식사를 먹은 후, 별장 주변의, 손수 만든 빵점의 하나에, 추가의, 늦은 아침 식사겸점심 식사의 빵을 사러 갔습니다.
사진 이하 7매.별장 주변의, 손수 만든 빵점의 하나에서...일전에일에, 제라토(gelato)를 먹은, 제라토(gelato) 점의, 근처에 있는, 빵점입니다.일전에일에, 그 제라토(gelato) 점에서, 제라토(gelato)를 먹었을 때에(먹은 김에), 이 날의 아침 식사의(이 날의 아침 식사용의) 빵을, 이 빵점에서 사려고 했습니다만, 갖고 싶은 빵이, 품절되고 있던 때문, 이 날에(당일) 사 먹으려고 해, 이 때, 이 빵점에, 빵을 구매에 방문했던( 나도, 그녀도, 나면서, 재차, 걸귀인(탐식이 치고 있다)라고 생각하는 w).이 빵점은, 마음에 드는 빵점이라고 말할 정도는 아니지만, 생각보다는, 자주(잘) 이용하는, 별장 주변의 빵점에서, 최근(작년의 7월에), 같은 별장 주변의, 자주(잘) 자동차로 통과하는 길가(이 장소)에, 이전했습니다.
사진 이하 3매.이 빵점의 주차장에서 본, 이 빵점의 주변의 경치.
사진 이하 4매.이 빵점에서, 빵을 사서 가서, 별장 주변을 drive＆산책 도중에, 자연속에서, 추가의, 늦은 아침 식사겸점심 식사로서 먹으려고 생각했습니다만, 빵을 산 후, 이 빵점의 옥외석으로, 주변의 경치를 즐기면서 먹는 것도, 나쁘지는 않다고 생각해, 급거, 예정을 변경해, 산 빵을, 이 빵점에서 먹고 나서(이 빵점은, 산 빵을, 이 빵점에서, 음료와 함께, 먹는 일도 할 수 있습니다), 별장 주변을 drive＆산책하는 일로 했습니다.
사진 이하 3매.이 빵점의, 옥외석으로 먹은, 이 날의, 추가가 늦은 아침 식사겸점심 식사(이 빵점에서 산 빵).모두, 둘이서 나누어 먹었습니다.음료는, 나는, 오렌지(orange) 쥬스(juice)와 커피(coffee)를, 그녀는, 오렌지(orange) 쥬스(juice)와 카페오레(cafe au lait)를, (이 빵점에서 주문하고), 마셨습니다.
버터(butter)를 충분히 사용한 원반형이 딱딱한 빵.이 빵점의, 빵 중(안)에서, 마음에 드는 빵입니다.맛있습니다.
치즈(cheese) 빵.
애플 파이(apple pie).
사진 이하.별장 주변을 drive＆산책.
사진 이하 5매.별장 주변의 풍경예.
사진 이하 20매.별장 주변의, 온천 여관의 하나의 온천 목욕했습니다(이 온천 여관의 온천 목욕탕은, 숙박자 이외도, 이용할 수가 있습니다).이 온천 여관은, 별장 주변의, 생각보다는 깊은 산(숲)안에 있습니다(생각보다는 깊은 산(숲)안에 있다고 해도, 자동차로 간단하게 갈 수 있습니다).이 온천 여관의, 온천 목욕탕은, 별장 주변에서, 마음에 드는 온천 목욕탕의 하나가 되고 있습니다(가장, 별장 주변의, 다른, 마음에 드는 온천 목욕탕정도, 빈번히 이용하고 있는 것이 아닙니다).이 온천 여관은, 역사는, 비교적, 낡고, 1888년에 창업했습니다(이 온천의 발견 자체는, 좀 더 낡고, 1830년대부터 1840년대무렵에 발견된 같습니다).
이 온천 여관의 온천 목욕탕은, 남녀별의 공동 목욕탕에서, 남용 공동 온천 목욕탕, 녀용 공동 온천 목욕탕, 각각, 3 종류의, 실내(옥내) 온천 목욕탕이, 있습니다(남용 공동 온천 목욕탕, 녀용 공동 온천 목욕탕도, 닮은 느낌이라고 생각합니다).
사진 이하 20매.이 온천 여관의, 남용의, 공동 온천 목욕탕(상술한 대로, 녀용의 공동 온천 목욕탕도, 닮은 느낌이라고 생각합니다).이 온천은, 탕수의 양이, 풍부하고, 온천의 뜨거운 물은, 철분을 많이 포함한, 산성의 뜨거운 물이 되고 있습니다.온천의 뜨거운 물의 질은, 좋은 느낌으로, 몸에 효과가 있을 것 같은 느낌입니다.온천의 뜨거운 물의 온도는, 23.7도로(온천으로서는), 매우 낮기 때문에, 일부를 빠뜨리고, 온천 목욕탕의 뜨거운 물은, 가열되고 있습니다.
상술한 대로, 이 온천 여관의 온천 목욕탕은, 남용 공동 온천 목욕탕, 녀용 공동 온천 목욕탕, 각각, 3 종류의, 실내(옥내) 온천 목욕탕이, 있습니다(남용 공동 온천 목욕탕, 녀용 공동 온천 목욕탕도, 닮은 느낌이라고 생각합니다).
사진 이하 8매.이 온천 여관의, 남용의, 공동 온천 목욕탕의, 온천 목욕탕의 하나.이 목욕탕의 뜨거운 물은, 열목이 되고 있습니다.
창으로부터의 경치의 예.
사진 이하 3매.이 온천 여관의, 남용의, 공동 온천 목욕탕의, 온천 목욕탕의 하나.기본적으로는, 치게 한 뜨거운 물(위에서 온천이 떨어져 오는 뜨거운 물)의 형식입니다만, (사진에서는, 모릅니다만), 아래의 욕조는, 어느 정도 깊고, 앉고, 뜨거운 물에 잠길 수 있는 것처럼 되어 있습니다.가열하지 않는 온천이, 그대로, 원천 내기 흘려 보내기로, 흐르고 있기 때문에(위해), 물목욕이라고 한 느낌입니다(상술한 대로, 이 온천의 뜨거운 물의 온도는, 23.7도로(온천으로서는), 매우 낮습니다).상술한 대로, 이 온천은, 탕수의 양이, 풍부하고, 온천의 뜨거운 물은, 철분을 많이 포함한, 산성의 뜨거운 물이 되고 있습니다(온천의 뜨거운 물의 질은, 좋은 느낌으로, 몸에 효과가 있을 것 같은 느낌입니다).
사진 이하 9매.이 온천 여관의, 남용의, 공동 온천 목욕탕의, 온천 목욕탕의 하나.이 목욕탕의 뜨거운 물은, 칠하는 눈(저눈)의 온도가 되고 있습니다.나는, 이와 같은, 온도가, 칠하는 눈(저눈)의 뜨거운 물의 온천 목욕탕에, 느긋하게 잠기는 것을 좋아합니다.
사진 이하 6매.온천 목욕탕으로부터의 경치.
가을의 고원 체재＆음식 2에 계속 된다...